معادلة قياس كتلة الجسم. يُعدّ قياس مؤشّر كُتلة الجسم إحدى الوسائل المُستخدمة من قِبل مُعظم مقدمي الرّعاية الصحيّة؛ وعلى الرغم من أنّها وسيلة كشف بسيطة وغير مُكلفة، إلّا أنّها غير مُعتمدة للتشخيص، حيثُ إنّ الأخصّائِيّين يحتاجون لمزيد من التقييم لتقدير المخاطر الصحية، ومن هذه التقييمات. مؤشر كتلة الجسم ( (bmi) هو صيغة رياضية للتعرف على الوزن الطبيعي للشخص، وهي عبارة عن ناتج قسمة الوزن على مربع الطول بالمتر (كجم/ متر 2) ( يرجى ملاحظة أن مؤشر كتلة الجسم لا يأخذ نسب الدهون).
على سبيل المثال شخص طوله 1,6م ووزنه 80كجم؛مؤشر كتلة الجسم= 80÷(1.6× 1.6) 31.25= يعتبر هذا الشخص مصاب.
.حساب كتلة الجسم الوزن المثالي للاطفال وزني المثالي تخسيس انقاص الوزن الوزن المثالي للطول احسب وزنك بدون ميزان الرجيم الصحي افضل رجيم الوزن المثالي حسب الطول والعمر للمراهقات حساب السعرات الحرارية للجسم قياس الوزن بدون ميزان كيف اعرف وزني. ويتم تقييم الوزن من خلال استخدام مؤشر كتلة الجسم الذي يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم. قياس نسبة الدهون في الجسم ليس بالأمر السهل ، فلا يمكنك التنبؤ بنسبة الدهون في جسمك بمجرد الوقوف أمام المرآه ، أو عن أخذ قياس أجزاء الجسم وتدوينه في احد الحاسبات مثل حاسبتنا هذه يعد من أسهل الطرق ، و لكن للأسف نسبة دقتها ليست بالنسبة العالية حيث. ما هي نسبة الدهون المثالية للرجل و المرأة ؟ جدول المجلس الامريكية للرياضة ace لفئات دهون الجسم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق